秦悍川从袖中取出一个玉瓶：“里面是蓄力丹，用人参、灵芝、鹿茸等十几种名贵药材炼制而成，配合招式演练，双管齐下，能迅速增长劲力。若非蓄力丹，为师当年也无法在半年内炼出内力。你先服丹，再演练招式，每个招式演练的次数越多，劲力增长越快。”

余震接过玉瓶，倒出一粒灰色丹药，观察几眼，就吞服而下，随后将玉瓶收入怀中，演练起各种招式。

演练过程中，他展现出惊人的毅力，每个招式都持续不断的演练千百遍，纵然汗流浃背，气喘吁吁，也未见懈怠。

蓄力丹入体，并没有一下子挥发殆尽，而是随着招式的演练，逐渐散发丹力，这些丹力尽皆被会阴穴吸收储存。

下午就这样过去，停下演练的余震肢体酸疼，衣裳如洗。

秦悍川在晚饭后拿出一包秘制药材，吩咐余震烧水，然后泡了一大桶药汤。这种药汤能治愈高强度训练后的肌肉拉伤，专为巨力境修士准备。

接下来的日子，余震除了做些必要的杂务，都在练体和泡药澡，一旬后的拳力增长到三十钧，稍微一握拳，劲力充沛，肌肉紧绷，坚如硬石。

“炼体一旬，你的习武资质长处尽显，劲力增长极快。从今日起，就用木人桩锤炼招式，进一步提升劲力。此木人桩内里是百年重铁，外在是数百年的铁木，重量正好百钧，应当能承受你的劲力击打。”

秦悍川取出一尊木人桩，通体棕黑色，一人来高，桩体有井口粗，支臂如大腿。

余震开始蹲马步桩，然后服丹锤炼招式，击打木人桩，每一招式都全力使出，每一天都挥汗如雨，木人桩响声不断，在谷底回荡。

又是一旬后，拳力达到恐怖的六十钧！

接下来的炼体方式随之改变，余震穿着一套重达三百斤的重铁盔甲锤炼招式，接连十日，从未间断，拳力飙升到百钧！

“一月炼体，百钧拳力，虽说并非前无古人，但足以骇人听闻，依境界而论，你早已进入巨力境中期，是时候修炼内力了。”

秦悍川坐在特制的轮椅上，脸上难掩喜色，将一本书册递给余震。

“这是为师最近抄录的《五灵长春功》，你且瞧瞧。”

余震坐在庭院解读功法，时不时向师父请教文字奥义。

秦悍川有问必答，循循善诱，整个下午陪着余震参悟功法。

“师父，为何修炼内力要用到阴魄？”

“人的命魂无法直接掌管肉身，只能通过阴魄进行。命魂很脆弱，每活动一段时间，都要静息调养，就是睡眠。阴魄恰恰相反，一直活跃，阴魄一旦静息，意味着生命的终结。命魂静息时，阴魄会自行调理肉身，使精气神恢复饱满状态。魔魂一般随之静息，有时也会活跃，造成各种梦境。同为阳魂的一部分，魔魂最是要不得，非但干扰睡眠，还会干扰修炼。”

后续精彩内容，点击下方关注我们，回复书名即可阅读！